生理

  • 生理中のだるさを改善する方法とは。あの生理中のだるさを解消しよう

    イライラしてしまったり、生理中のだるさは女性の大きな悩みですよね。 毎月の生理のだるさを解消する方法を知り、生理期間中も楽しく快適に過ごしましょう。…

  • 生理2日目の過ごし方。身体を温めて生理痛を抑えよう

    生理2日目は経血の量も多いですし、痛みを感じる方が多く、出来るならベッドでひたすら眠りたいという方もいるでしょう。 そこで生理2日目に注目して、生理2日目の正しい過ごし方をご紹介します。…

  • 生理中に旅行へ行く時の注意点まとめ

    生理の存在。 生理を甘く見て準備を怠ると、旅行の思い出を最悪なものにしてしまうほどの大失敗をしでかすことあります。 では、生理中に旅行に行くことになってしまったら、どのようなことに注意をしたらいいので…

  • 生理中に温泉に入ってはいけない5つの理由

    温泉に入りますか? 入るという人は、タンポンをして経血が外に出ないようにすれば大丈夫と考えているはず。 しかし、実際は生理中に温泉に入ることは非常識だと多くの人が考えています。 今回は、その理由を5つに…