振られてしまった後の相手男性との接し方。告白が失敗した後のコミュニケーションはどうしたらいい?

コミュニケーション 恋愛最終更新日:2019年7月31日

告白した相手に振られてしまうと、その相手と顔を合わせづらいですよね。

たまに顔を合わす相手ならそれほど気まずくなることもないかもしれませんが、どうしても毎日顔を合わせなくてはいけない相手なら大変です。

そこでここでは振られた相手とその後どのように接すればよいのかをご紹介します。

以前と変わらない様子で振る舞うが一番無難な方法

告白以前と同じ様に振る舞う方法です。

相手にも周囲にも気を使わせない、一番無難な方法だと言えます。

告白して振られてしまったら、自分はもちろん振った相手もかなり気まずいものです。

結果はどうあれ、自分は告白して気持ちが晴れ晴れとしているかもしれませんが、相手は振ってしまったことに罪悪感を感じていることもあります。

振ってしまったあなたに対してどう接していいのか悩んでいるでしょう。

そのため、できるだけ自然に、告白する前と変わらないような態度で接するように心がけましょう。

振られてしまった相手に対して以前と変わらず普通に接するのは辛いでしょう。

しかしそこは相手の気持ちも考えて行動するのが思いやりと言えます。

好きになった人が自分のせいで気に病まないためにも、普段通りのあなたを演じてください。

振られた相手と、なるべく顔を合わせないよう努力する

告白して振られてしまったら、傷つき、悲しい思いをすることでしょう。

しかし、振った相手も心にダメージを受けています。

そんな時に毎日顔を合わせるのはお互い辛いでしょう。

かといって、あからさまに相手に会うことを避けるのはよくありません。

周りに気が付かれない程度に会うことを避けるのが最良の選択です。

相手と毎朝同じ電車に乗っていたなら電車の時間を一本ずらすなど、ちょっとしたことで顔を合わせずに済むはずです。

相手は避けられていることに気が付くかもしれませんが、自分が振った相手と顔を合わせずにすみ、内心ホッとしているのではないでしょうか。

自分と相手の心のダメージがなくなるまで、二人きりで直接顔を合わせることを避けるのも賢い選択肢の一つでしょう。

周りの人に協力してもらい、振られた相手と会わない様にする

あなたに恋愛事を相談できる友人がいる場合、その友人に協力してもらうという方法もあります。

友人に振られてしまったことを伝えて、できるだけ相手と会わないでいいようにしてもらうのです。

友人同士で集まらなければいけない時などは、友人が少しでも相手と顔を合わせなくてもすむように計らってくれるかもしれません。

相談できる人が多ければ多いほど、振られた相手と顔を合わせる機会を少なくできるはずです。

ただし、この方法は本当に信頼できる友人がいる時にしか使えません。

相談する人を見誤ると、あなたが振られたことを噂話として周りの人たちに広められてしまうこともあります。

協力を仰ぐ相手の見極めは大切です。

振られた相手に、自分はきっぱり諦めがついたことを伝える

振った相手があなたに対して気を使う理由の一つが、まだ自分のことを好きなのかもしれないという懸念です。

好意の受け取りかたは人それぞれです。

一度振ったのに、それでもあきらめずまだ好きでいてくれるなんてと嬉しく思う人もいれば、しつこくて迷惑だと思う人もいるでしょう。

前者の場合なら、あなたが相手を好きな気持ちを無理に終わらせる必要はありません。

相手を好きだという気持ちを行動に表わしても不快に思われないので、気持ちのままに行動しても問題ありません。

しかし後者の場合はどうでしょうか。

相手は自分の行動一つ一つを観察するように見ているかもしれません。

それは、自分のことをまだ好きなのだろうか、もう一度告白してくるのではないだろうかと不安に思っているからです。

告白した相手が前者なのか後者なのかは、正直パッと見ただけでは分かりません。

どちらのタイプかわからないのに相手に好意を伝え続けるのは、嫌われてしまう可能性もあり危険です。

やはり自分の気持ちを行動で表すのは止めた方が良いでしょう。

とにかく相手を特別扱いすることは避け、自分はもうあなたのことを吹っ切れている、なんとも思っていないと無理にでも表現することが大切です。

振られた後に変わった姿を見せる

振られてしまった相手と顔を合わせるのは辛いものです。

そんな時、自分のテンションを上げるためにも思いきってイメージチェンジしてみましょう。

あなたがイメージチェンジして生き生きと輝いている姿をみれば、相手も自分のことは吹っ切れたんだなと安心するはずです。

ありきたりですが、髪の毛を切るのは自分の変化を表すのに一番手っ取り早い方法です。

あなたの髪質や顔の輪郭を考慮し、似合いそうな髪型を美容師さんに選んでもらうとよいでしょう。

また、今まで挑戦したことのないファッションに挑戦してみるのも、新しい自分を演出でき、良いのではないでしょうか。

自分自身も気付いていなかった魅力が現れるかもしれません。

今までやらなかった分野に挑戦してみるのも良いでしょう。

新しい趣味はあなたの気持ちを盛り上げ、モチベーションを高めてくれるはずです。

新たな恋に向かって自分磨きをすることは、自分にとってプラスになり、さらには振った相手にとっても罪悪感を拭ってくれるプラス要素になります。

自分を変えることは一朝一夕にはできないかもしれませんが、時間をかけてでも変わっていけば相手も気が付くに違いありません。

あなたが元気で美しくなった姿を見れば、相手はあなたを振ったことを後悔するかもしれませんよ。

積極的に新しい出会いの場に参加し、それを公にする

相手は自分が振ったことで、あなたが恋愛に対して消極的になっているのではないかと気に病んでいるかもしれません。

そんな思いを払拭させるためにも、新たな出会いの場に積極的に参加してみましょう。

あなたにとっても、振られた相手をいつまでも引きずっているより、新しい恋を見つけた方が良いはずです。

まずは、親しい友人に合コンがあるなら誘ってほしいと伝えておきましょう。

友人はあなたが新しい恋をしようとしていることを察して、積極的に声をかけてくれるはずです。

身近にもし素敵なフリーの男性がいたなら、紹介してくれる可能性もあります。

結婚を視野に入れているのなら、婚活パーティーに参加するのも良いでしょう。

参加した出会いの場で素敵な恋が見つかればそれはとても良いことですし、もしそうした相手に出会えなくても様々な男性を見ることで男を見る目が鍛えられます。

新しい恋が見つかるまでは、いつ運命の出会いがあっても大丈夫なように自分磨きをする準備期間だと思ってください。

また、そうした新しい場所に行っていることをできるだけ周囲に言いましょう。

あなたが積極的に出会いの場に参加している姿を見れば、振った相手も安心するはずです。

振られた後は振った側も苦しい

勇気を出して告白したのに振られてしまうと、とても苦しいものです。

しかし、同じように相手も苦しいということを心に留めておきましょう。

気持ちを受け入れてもらえず悲しいのはもちろんですが、気持ちを受け入れられないことも本当に苦しいのです。

そのことを理解して相手と接することが必要です。

振られた上に振った相手のことを考えて行動するのは本当に辛いと思いますが、そういった思いやりが今後の新しい恋に繋がっていくに違いありません。

振られてしまった恋も、きっとあなたを成長させるための糧になっているはずです。

 

    「振られてしまった後の相手男性との接し方。告白が失敗した後のコミュニケーションはどうしたらいい?」への感想コメント一覧

  1. 1. リツ子2018/05/11(金) 00:57

    自分のことではないですが、会社の友人が現在まさにこの記事の話題にぴったり当てはまる状態でどうしたら良いかと悩んでいたので、次会った時にアドバイスするための参考にさせて貰おうかなと思います。

  2. 2. punkpiano2018/05/24(木) 15:07

    記事を読んで痛いほど気持ちがわかります。
    振られた人が同じ職場、サークルなら尚更気まずいです。
    相手に会っても挨拶程度、落ち着くまでしばらく会わないように持っていくのが良いと思いました。
    特に良いのは自分を変える事で相手に振ったことを後悔させて新しい恋に向かう事です。

この記事への感想を書く