彼氏との倦怠期を最短で乗り切るための方法5つ。倦怠期を解消して浮気などの心配を消そう

恋愛最終更新日:2019年6月9日

恋愛が長く続くとどんなにお互い愛し合っていても「倦怠期」は来るものです。

付き合いはじめの頃の新鮮さが無くなりラブラブだった頃と同じことをしているはずなのに、一緒にいる楽しさは昔の半分というのは誰にでもあることです。

しかし倦怠期は場合によっては彼氏の浮気など、致命的なトラブルを引き起こす原因にもなりかねません。

あなたのちょっとした努力でこのピンチを乗り切ってしまいましょう。

彼氏との結婚のシミュレーションをしてみる

倦怠期がくる原因の一つに「モチベーション」の存在があります。

付き合う時にはモチベーションが最高潮に上がり、お互いのことを強く欲するのは男女ともに同じです。

付き合い立ての時期というのは大好きな相手の心も身体も手に入れて、ちゃんと自分のものにしたいと思っている段階ですので、お互いに対するモチベーションが高くなっているのです。

けれども倦怠期になってしまうとお互いにこのモチベーションがぐっと下がってしまいます。

なぜなら倦怠期とは「相手の心も身体も手に入れたい」という目標をクリアして付き合う目的を失った時期でもあるからです。

人は目の前に障害があると、それを乗り越えようと努力します。

しかしながら、何も自分たちの前に邪魔になるようなことや障害が無いと、その努力をする必要がなくなってしまいます。

そうなれば、なにか新しい行動を起こそうとはせず危機意識を持てません。

そんな時には彼氏との結婚を具体的にシミュレーションしてみるというのも一つの方法です。

結婚をするためには、さまざまな障害を二人でクリアすることが必要になってきます。

あえて結婚を現実的なこととして二人で考えることで、モチベーションを高めることができます。

二人で結婚について具体的に考えてみて、新たな新鮮さを取り入れましょう。

生活パターンを変えると倦怠期から抜け出せる

特に恋愛に対する問題を抱えていない二人なら、生活パターンを変えてみることで倦怠期を乗り越えられることがあります。

あなたがいつも決まった時間と曜日に彼氏の部屋に行っているのであれば、あえてその時間と曜日をずらしてみましょう。

そして彼氏の部屋では、ゲームや食事など決まった行動を取っているのであれば、たまにはふたりでゆっくり話をしてみたり、映画を観てみたりするなど行動も変えてみましょう。

決まった曜日にエッチをしているのであれば、それも変えてみてください。

休みの日には同じようなところで外食を済ませずに、新しいレストランを二人で開拓してみたり、たまには一緒にお料理をしてみたりして、安定した二人の行動パターンを壊してみるのもいいかも知れません。

特に、あなたに別の用事があるわけではなくてもあえて彼氏の部屋には行かない日を作ってみましょう。

他にもアウトドア派のデートをしているのであればインドア派になってみて一日中どちらかの部屋でまったりしてみたり、その逆のデートパターンを作ってみるなどして、二人の関係に変化をつけてみるのです。

または、二人で新しい趣味を始めるというのも倦怠期を乗り切るための大きな変化を取り入れる手段としては良いかも知れません。

恋愛に限らずこういった努力は人の気持ちを新鮮なものにさせてくれるものです。

エッチの仕方を変える

恋人とは精神的な繋がりが強いものですが、男女の性が関わるものですからやはり肉体的な喜びも大切なものです。

意外とこの部分を無視してしまい、倦怠期に陥るカップルは日本ではとても多いのです。

エッチは「駆け引き」の部分が強く、こちらから行動を起こさないと何も変わりません。

長く付き合っているカップルこそ、エッチの仕方もパターン化していることが多いものです。

自分のパートナーのエッチの仕方に不満を持つ人のほとんどは、相手にばかり要求し何も変えることはできません。

ここは恥ずかしさをかなぐり捨てて、あなたのほうから行動を起こしてみましょう。

あなたががんばって、二人のエッチに革命を起こしてみてはどうでしょうか?あなたから今までにない行動をとられた彼氏は、必ず真新しさを持ったあなたに興味を持ってくれ、喜んでくれるはずです。

倦怠期の二人に新鮮さを取り戻すことは間違いありません。

エッチを本気で楽しむカップルは、少々ケンカをしても二人の関係に傷が付くことのない強固な絆を持っているものです。

恥ずかしいからと言ってエッチを軽く考えていてはいけません。

特に男性にとっては、二人のエッチを心から楽しめるかどうかは死活問題です。

あなたが大きなイメージチェンジを図ってみる

あなたが彼氏との関係に対して「倦怠期だな」と思っているということは、彼氏のほうもあなたとの関係に対して同じように思っているはずです。

もしもそうだとしたら、彼氏はあなたが自分のそばにいることが当たり前のようになっており、あなたに対してドキドキしたり、キュンキュンしたりすることが少なくなってきていることを意味します。

あなたも同じように彼氏に対してドキドキしたり「かっこいい」と胸をときめかせたりすることは少なくなってきているのではないでしょうか?

お互いにそのようになってしまっては、二人の倦怠期はドツボにハマっていくばかりです。

そういった状況を打破するために、まずはあなたが変わってみましょう。

あなたが大きくイメージチェンジをし、彼氏にふたたびドキドキしてもらえるようになればいいのです。

もっとも簡単なイメージチェンジの方法としては、ヘアスタイルを変えることが挙げられます。

あなたがいまロングヘアーなのであれば、思い切って髪を切ってショートカットにしてみましょう。

ショートカットなのであれば、パーマをかけたりカラーを入れてみたりするのもオススメです。

女性の印象はヘアスタイルで大きく変わりますので、彼氏も必ずびっくりしてくれるはずですよ。

自分自身も楽しくワクワクする方法ですので、ぜひ試してみましょう。

お互いに対する緊張感を取り戻す

これは、イメージチェンジをするという方法とも連動していることです。

倦怠期を乗り切るためには、お互いに対しての緊張感をもう一度取り戻すことがとても重要です。

付き合いたての頃は、彼氏の前ではばっちりメイクをして「次のデートにはどの洋服を着て行こう?」と真剣に悩んでいた女性も、付き合いが長くなるにつれて彼氏の前で平気ですっぴんでいることができるようになったり、洋服にも気を使わなくなっていたりしませんか?

これは、お互いに対する緊張感がなくなってきたためです。

それではいけません。

そういうことを続けていると、いずれあなたは彼氏から「女性」として扱われなくなってきます。

そうなると倦怠期は深まっていくばかりです。

ですからもう一度彼氏に対して緊張感を持ちましょう。

とにかくまずは今日から、彼氏の前でまたばっちりとキレイにお化粧をしてみましょう。

彼氏も惚れ直してくれるはずですよ。

倦怠期をすぐに乗り切ろう

倦怠期は言葉を変えると「安定期」でもあります。

それはお互いがお互いに対して安心感を持てた、という証拠でもあります。

二人が協力して立ち向かわねばならない危機が現在無いのであれば、それはそれで良いことです。

このまま二人の関係が続き、結婚という形になっていくのであれば、これから先に障害はいくらでも出てきます。

今はその前の安定期間だと思い、ちょっとしたワンパターンを打破することによって二人の関係に新鮮な空気を取り入れ、倦怠期を乗り切りましょう。

 

    「彼氏との倦怠期を最短で乗り切るための方法5つ。倦怠期を解消して浮気などの心配を消そう」への感想コメント一覧

  1. 1. 名無しのイケジョさん2018/04/27(金) 16:37

    倦怠期こそ、相手の良いところを見つめ直さないといけない時期だと思います。ついつい目移りしてしまうかもしれませんが、ありがたみを感じないといけませんね。

  2. 2. はな2018/05/22(火) 12:25

    「倦怠期は安定期」いい言葉だと思います。結婚したら常に倦怠期で安定期みたいなものです(だから逆にちょっとしたきっかけで急に付き合ってた頃の気持ちがよみがえって高揚したりもします)。ハラハラドキドキだけに翻弄されない付き合いができれば一生幸せにいられると思ってます。

この記事への感想を書く