毛穴の黒ずみと言えば真っ先に小鼻の黒ずみが思い浮かびますが、頬やおでこ、肘に膝など意外に全身に黒ずみってあるんです。
そんな全身にある黒ずみを綺麗に除去して黒ずみ知らずの体を手に入れる方法を探ってみました。
一番気になる小鼻の黒ずみ除去方法
誰しもが気になる箇所のナンバーワン、小鼻の黒ずみ。
①洗顔で汚れをきちんと洗い流す。
蒸しタオルを鼻に当てて毛穴を開き、十分に泡立てた泡で優しく洗顔。すすぐ時はたっぷり時間を掛けて泡を洗い流します。
洗顔後は化粧水で毛穴を引き締めた後はしっかり保湿。
②パックで角栓を取る
洗顔後、鼻にオロナインを厚さ1ミリ位になるようにたっぷり塗り、10分ほどそのままに。ぬるま湯でオロナインをよく洗い流し、市販の毛穴パックをする。
③皮膚科で治療
ケミカルピーリングやレーザー治療等で古い角質や毛穴の汚れを除去して、毛穴の引き締めに必要なコラーゲン生成を促して貰う方法もあります。
しかしお値段が掛かってしまうのが難点です。
頬の黒ずみ除去方法
目立ちやすい頬の黒ずみ。
①洗浄力の強いクレンジング剤は避け、毛穴汚れに効果的なクレンジグ剤で優しくメイクオフ。
②スチームパックで毛穴を開く。スチームパックは、洗面器に湯気の立つ熱めのお湯を張り、湯気が顔に当たるように洗面器に顔を近づけます。この時頭～洗面器を覆うようにバスタオルを掛けます。
ホットタオルを顔全体に数分置いて毛穴を開ける方法でも良さそうです。
③洗顔ネット等で洗顔料をモコモコに泡立て、たっぷりの泡で覆うように頬を中心に優しく洗い、たっぷりのぬるま湯でよくすすぎ、最後に冷水ですすぎ毛穴を引き締めます。
④ローションパックで水分をたっぷりお肌に入れてあげ、最後に乳液やクリームなどで水分を閉じ込めてあげる。
⑤頬のたるみが毛穴を目立たせてしまう原因でもあるので、マッサージをしたり表情筋を鍛える顔の体操などでたるみケアもする。
肘や膝の黒ずみ除去方法
肘や膝の黒ずみは摩擦が主な原因だそうです。
①摩擦を少しでも減らす為に、クリーム等保湿効果のあるものを肘や膝にたっぷり塗る。
②入浴時によく泡立てた石鹸でマッサージするように洗ってあげる。黒ずみが気になるからと、ゴシゴシ力強く洗ってはいけないようです。
③入浴後も必ず保湿効果のあるクリーム等を塗る。この時、ラップを上から巻いて10分程置いておくと潤い効果が上がるようです。
④週に1回程、気になる箇所をスクラブマッサージするのも効果的だそう。
⑤日常生活においても、肘や膝をつく習慣や行動を改めたり、ナイロンタオルで体を洗わないようにする。
ワキの黒ずみ除去方法
肌の露出が多くなる夏場は特に気になるワキの黒ずみ。自己処理の所為で黒ずんでいる人も多いのではないでしょうか。
①ムダ毛の処理方法を変えてみる。特にカミソリで毎日剃ったり、毛抜きで毎日ムダ毛を抜いたりしていると肌にはダメージが掛かってしまいます。
カミソリで剃る場合は、シェービングクリームを塗ってから綺麗なカミソリで剃るようにする。剃った後は冷たいタオル等を当てて冷やしてあげる。
②毎日保湿をしてあげる。お風呂上がりに化粧水や美容クリーム等で顔をケアするのと同じようにワキもケアする。この時ビタミンC配合の化粧品を使うと色素沈着には効果的だそうです。
③デオドラント剤の付けすぎに注意する。スプレータイプのものは刺激が強いので特に至近距離からの噴射には気を付ける。ロールタイプや拭き取りタイプは肌に優しそうです。
④ワキに摩擦が起こりやすいようなタイトな洋服は避ける。
⑤エステでワキ美白。ワキのムダ毛の自己処理をやめて、エステで脱毛とワキ美白をして貰うのもお金は掛かるけれど、自己処理の手間も省けてワキも綺麗にして貰えて一石二鳥かもしれません。
ビキニラインの黒ずみ除去方法
普段は人目に晒す事の無い箇所ですが、デリケートな箇所でもありますし日頃からきちんと綺麗にケアしておきたいですよね。
①下着は肌触りの良い天然素材のものを着用する。
サイズも体に合ったものを選び、ゴム等の摩擦が少ないものを選ぶ。
②締めつけのあるスキニーパンツ等は避ける。
③スクラブ入りのボディーソープ等で優しく角質オフをする。
④お風呂上がりは保湿を心がける。
オイルやクリーム、美白効果のあるローションなどで毎日ケアを行う。美容皮膚科でクリームなどを処方してくれるので一度相談に行くのも良さそうです。
⑤かぶれによる痒みは出来るだけ掻かないようにする。
デリケートな箇所だけに汗やおりもの、生理用ナプキン等で炎症などをお越しがちです。普段から清潔を保ち、薬などで炎症などを鎮めましょう。
⑥アンダーヘアのセルフ脱毛はやめておく。
敏感な箇所なのでどうしてもトラブルが起きやすいです。その結果炎症などが黒ずみに結びついてしまいます。エステサロンや医療脱毛などで処理してもらいましょう。
毎日ケアをして黒ずみを防ごう
黒ずみと言っても、体の至るところに出来てしまうんですね。
一度出来てしまった黒ずみは日々のケアで時間を掛けて除去していくしか無いようですが、毎日コツコツとケアする事でこれ以上黒ずみを増やさないようにしていきたいですね。
出来るだけ黒ずみを作らないように、日常生活の心がけもしていきましょう。
「毛穴の黒ずみを除去する方法とは？身体のパーツごとにケアをしよう」への感想コメント一覧
私も小鼻の黒ずみに長年悩んでいますが、なかなか解消されません。パックはしたことありますが、皮膚科には頼ったことがなかったので検討してみたいと思いました。
小鼻の黒ずみって、イチゴのつぶつぶみたいになるのですごく気になります。夏になるとお化粧も崩れやすくなるので、ケアを怠らないようにしないとですね。