疲れている旦那を癒してあげる方法5つ。ストレスを解消させてあげよう

夫婦生活最終更新日:2014年12月22日

毎日働いている旦那さん、毎日外で働いていると疲れが溜まってしまうのも当然です。

妻としてできることは無いだろうか、疲れている旦那を癒してあげる方法を参考に旦那さんに元気を取り戻してもらいましょう。

1.ごちそうを作ってあげる

男性は手料理に弱い、と良く言いますが結婚後も手料理はとても効果的となります。

仕事でくたくたになって帰宅をしても、料理ができておらず、部屋はゴミまみれ、妻は一人でテレビ鑑賞、なんて嫌ですよね。

フルタイムで働いている兼業主婦ならばともかく、全く働いていない専業主婦や短時間しか働いていないパート主婦ならば、旦那さんにとって居心地の良い空間を作ってあげましょう。

疲れて帰宅をしても、明るく清潔な家でごちそうが待っている、と思えば疲れも吹き飛んでしまいます。

旦那さんの好物を作ってあげる、値の張るおかずを食卓に出す、とごちそう気分を醸し出しましょう。

女性ですと、食卓にキャンドルや花が飾られていると嬉しくなりますが、男性ですとそういった面よりも食事そのものばかりに注目するために、オシャレ感よりも食べ物に力を入れましょう。

女性が喜びがちな細々とした上品な料理よりも、男性はがっつりと食べられるどんぶりや大きなステーキを好みがちです。

2.マッサージをしてあげる

マッサージは体を癒してくれます。

働いている男性ですと、日々の疲れを癒やすためにわざわざお金を支払ってマッサージ店を利用する人もおります。

肉体労働は勿論疲れが溜まってしまいますが、デスクワークも肩こりや腰痛に悩まされてしまうのです。

ただ電車に乗って通勤するだけでも一苦労。

体に疲れが溜まっているために溜息を付いてしまう働き人は少なくありません。

効果的なマッサージ方法を一読し、旦那さんにマッサージをしてあげましょう。

どこが疲れているのか、と尋ね旦那さんに気持よくなってもらいましょう。

ただ横になってマッサージを受けているだけでも、日々めまぐるしく働いている側からするととても有り難いものです。

疲れてイライラしている旦那さんでも、マッサージをされると、労られている、と嬉しくなります。

触れ合うことでスキンシップとなり、夫婦の仲も深まります。

3.温泉など外出の計画を立てる

温泉などでリフレッシュする計画を立てるのも効果的。

これは、外出が好きな旦那さんに向いています。

毎日働いている旦那さんの中には、とにかく疲れているから余暇はどこにも出かけずに寝ていたい、と外出を忌避する人もいるために要注意です。

無駄遣いを嫌う旦那さんにも向いていません。

ドライブが好き、旅行が好き、といった旦那さん向け。

温泉、と聞くと毎日体を酷使している側からすると、温泉で体が癒やされる、と嬉しくなるものです。

週末や連休を利用して、夫婦共々温泉で体を労りましょう。

温泉は贅沢な響きもありますが、安値で利用できる温泉も沢山あるために気軽に赴けます。

遠出をして気分転換、温泉に入ってリフレッシュ、宿に泊まって豪華な夕食を食べたり、お酒を飲んだりといった楽しみを提供しましょう。

4.ロマンティックな雰囲気を演出

男性は綺麗な女性が大好き。

旦那さんのためにも、綺麗を心がけましょう。

男性からすると、自宅で綺麗な奥さんが待っている、というだけでも自慢になりますしとても元気になれるものです。

身だしなみに注意を払い、いつまでも若さを忘れないようにしましょう。

新しい下着を買ったり、刺激的な服装で旦那さんを元気にしてあげましょう。

最近はインターネットでいくらでもアイテムやランジェリーが購入できますので、購入時に恥ずかしい思いもしません。

男性が喜びそうなシチュエーションを醸し出したり、積極的になったり、と妻自身も楽しみましょう。

ロマンティックで甘い一夜を過ごせば、疲れも癒えます。

5.小言を言わないよう気をつける

旦那さんが疲れている時に、小言を言わないように気をつけましょう。

元々一人が大好きであり、放っておいて欲しい、といったタイプの旦那さんには一人の時間を満喫させてあげましょう。

お金の問題、子供の問題、生活の問題、ドアはしっかり閉めて、洗い物は早めに洗濯カゴに入れて、といった小言は疲れている時には避けましょう。

休日にふらりと一人で出かける旦那さんも、放っておいてあげましょう。

母親のように「どこに行くの、無駄遣いはしないでね」といちいち言われてしまうと見張られているようでストレスを感じてしまう男性もおります。

旦那さんの気分転換の買い物くらいは大目に見てあげましょう。

外出嫌いで余暇は本を読んだり勉強をしたりインターネットやゲームを嗜む旦那さんもおりますが、一人で過ごしたい雰囲気でしたら干渉しないようにしましょう。

ストレスを解消させてあげよう

もし自分が旦那の立場だったら、妻にどうしてもらったら癒やされるか、と考えれば自ずと自分がすべき事が分かるはずです。

旦那さんのストレスが溜まらないよう気をつけ、ストレス解消のためにはどういった行動が効果的なのか、と考えてみると効果的な癒やし方が見つかりますよ。

 

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