元カレから突然メールが来た!相手の心理は何なのか

最終更新日:2015年4月3日

元カレから忘れたころに突然メールが来た経験はありません。
元カレは、誰でも手あたり次第メールをしているわけではありません。
それなら同性や他の女友達にメールをするはずです。
元カレがどんな心理であなたに連絡をしてくるのか、チェックしてみましょう。

1.自分の身の周りに起こった変化を知ってほしい

突然、「元気?」なんてメールが元カレから来た時、彼は何かを話したがっているのです。
それが何かというと、自分の変化です。

例えば、転職、引っ越し、留学など人生において重要となる変化です。
特にあなたと付き合っていたころに計画していたことや、あなたにも応援してもらったり、手伝ってもらったりしたことは、「報告してお礼を言いたい」と思うのです。

また「新しい彼女ができた」と報告してくる男性もいます。
それは、「完全に吹っ切れた、新しい恋を楽しんでいる」とあなたに示すためかもしれません。

どちらの報告も、良い変化の現れですから、「おめでとう」と祝福してあげると良いでしょう。
「頑張っているんだね」とあなたが言ってあげれば、彼の気持ちは落ち着くはずです。

2.あなたの近況をチェックしておきたい

あなたの近況が知りたいから思わずメールをしてしまった、という男性も多いです。
周りの友達から「あなたが他の男性と歩いているのを見た」などと聞かされた日には、気になって仕方がないのです。

またあなたが、仕事や勉強をしっかりやっているか、変化がないかなども知りたいようです。
「最近、仕事を辞めて、別の会社で働き始めた」など簡単に変化を伝えてあげれば、彼は安心します。

共通の友達が多い場合は、あなたの近況についてある程度知っている場合もありますが、あなたの口から直接伝えることで、彼はそれをしっかり実感できるのです。
特に新しく彼氏ができた場合は、あなたがしっかり伝えることで、彼も諦めたり、気持ちを切り替えたりし、あたらしい恋愛に踏み出せることもあります。

基本的には、返信をしてあげましょう。

3.あなたともう一度やり直し、復縁したい

別れ方や、あなたとの関係の深さにもよりますが、別れてから「まだあなたのことが好きだ。
復縁したい」と思う男性ももちろんいます。
それはあなたと別れてみて、初めてあなたの存在の大きさに気づかされたということもあるので、仕方がないのです。

きっとそんな男性は、突然のメールで、「久しぶりに会わない?」と誘ってくるはずです。

もしもあなたに彼氏や気になる人がいなくて、元カレを嫌いになっていなければ、彼とやり直すチャンスになるかもしれないので、会いましょう。
食事に行くなど、二人で話せる場所を選ぶと最適です。

あなたが嫌だな、と思っていた部分をしっかり直して来たり、あなたに謝ってきたり、二人の関係が修復されるようなことが起こるかもしれません。

4.つい思い出してしまい、懐かしくなった

たいていの男性は元彼女のことを忘れたりしません。
あなたの存在をいつまでも覚えているのです。

それなので、当然あなたとの楽しかった思い出、辛かった思い出を、思い出し懐かしくなることもあります。
そんな時に、ふとあなたにメールをしてしまうのです。

同性の友達や他の女友達とは、経験しなかった思い出があり、それは特別なのです。
「去年の今頃は一緒に旅行したよね」などと彼がメールで書いてくるときは、そんな思い出に浸り、懐かしく感じているときです。

理想的なのは、彼のムードに合わせて返信してあげることです。
思い出を必要以上に美化して話すことはないですが、「別れたから、すべて悪い思い出にしてしまう」必要もありません。
二人で共通の思い出について話すことで、また普通の友達に戻れたり、ときどきメールをしたりし合う仲になれるかもしれません。

5.甘えられる存在がほしい時

彼が仕事や学業で失敗した時、挫折感を味わった時、以前ならあなたに話していたでしょう。
その相手がいないときは、あなたに「甘えたい」からメールをしてきます。

「最近、仕事で空回りすることが多くて」など何か上手くいかないことを匂わせてくるメールが来たら、優しい文面でメールを返信してあげましょう。
「甘えたい、癒されたい」と彼が思っている場合は、会おうと誘ってくる場合もあります。

あなた自身が迷惑に感じないならば、会ってもよいでしょう。
元カレが甘えてくることを不快と感じる場合は、無理して会う必要はありません。
一緒に食事をし、彼の悩みを聞いてあげたり、付き合っていたころのように元気づける優しい言葉を彼にかけてあげたりしたら、彼は満足なのです。

他の女性には担えない大切な役割なので、「甘ったれるな」と説教したり、ダメ出ししたりはしないほうが良いでしょう。
そうすると関係が悪化する場合もあります。

基本的に元カレからのメールは好意の証

あなたにメールをしてくる元カレの心理はいくつかありますが、ほとんどは、あなたの存在をまだ特別だと感じているからです。

そのことを踏まえ、基本的には親切に返信し、彼の話を聞いてあげたり、彼の聞きたいことに答えてあげたりするのが良いでしょう。
また元カレからのメールをきっかけに復縁するチャンスができるかもしれません。